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谁每天还不吃个水果呢?
吃水果好呀,但是吃水果也有讲究。有些水果不是吃的越多越好,有的水果还要看你怎么吃。
有一种“水果”致癌,医生劝你一口都别吃
还有水果不让吃?还是医生说的??不会吧???
还真是!比如槟榔。
据说湖南人、广西人、海南人很爱吃。
“高高的树上结槟榔,谁先爬上谁先尝。”在海南,蘸着石灰吃槟榔青果非常流行。
槟榔果做成的零食,深受湖南、广西以及海南人的喜爱,并且貌似已经“嚼上瘾”。
然而,早在年,槟榔就被国际癌症研究中心确认为1类致癌物(代表对人类有明确致癌性),是致癌物中的最高级别。
槟榔含有的槟榔碱成分,让人越嚼越上瘾,而长期咀嚼槟榔,会增加我们罹患口腔癌的几率,毁嘴毁脸毁牙!
这6种水果,吃前必须要知道禁忌
1
杨桃,肾脏病人不能吃,会中毒!
酸酸甜甜的杨桃,挺美味的,但对患肾脏病尤其是肾功能不全的患者来说,在食用后可能会出现中毒。
杨桃中含有水溶性的杨桃毒素,正常人食用杨桃后,能把此物质顺利排出体外。
而肾功能不全患者,包括正在接受腹膜透析或血液透析的患者,杨桃毒素则很难排出体外,这会引起患者神经中毒,严重可致死。
2
香蕉,月经时不能吃,会月经不调!
香蕉有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
3
芒果,过敏的人慎吃!
芒果富含蛋白质、氨基酸、果酸一类的刺激性成分,不完全成熟的芒果还有醛酸,容易对皮肤造成刺激。
部分人会出现嘴巴周围干和痒、嘴唇水肿、鼻周红点等症状,严重情况下会引起急性喉头水肿,一旦气道闭塞,几分钟内就会要命。
4
怕胖的人,不要吃牛油果
牛油果中油的含量超高,脂肪含量约为15%,比一般的瘦肉和鱼肉(脂肪含量约3%~5%)还要高得多。这样看它比肉还肥嘛。
油量大,热量自然就高,长胖也就理所当然了。
所以如果怕胖,少吃牛油果。
5
菠萝,肾脏病不宜吃
患有发烧、湿疹、疥疮、溃疡病、肾脏病,疑血功能障碍及对菠萝过敏的人不宜食菠萝。
菠萝与牛奶相克
菠萝中含有丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质,二者同食,菠萝中的果酸会使牛奶的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收。
6
吃柚子(尤其是西柚),不要喝这些药,特伤肝!
柚子是一种营养价值很高的水果,据介绍,经常食用柚子对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。
中医也认为,柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。
但柚子虽好,并不适合所有人食用,有些人吃柚子必须要慎重。柚子中含有活性成分佛手柑素,会影响肝脏解毒。如果你吃药时也吃柚子,轻则出现头晕、心悸,重则猝死。最好是吃柚子时不吃药。
不宜与柚子同食的药有:
降胆固醇的他汀类药物,如阿托伐他汀、洛伐他汀;治疗心律失常的药物如盐酸胺碘酮;冠心病常用的钙离子拮抗剂、降血脂药;消化系统常用的西沙必利及含咖啡因的解热镇痛药物。
注意:柑橘类的都需要警惕,柑橘类的水果汁也不要与药同服。
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